Hjemme alene trening for hunden din
Synne Hemsen Berg
Den siste tiden har vært preget av hjemmekontor og sosial avstand. Mange av oss har benyttet anledningen til å bli hundeforeldre. Hundene våre har vært en viktig venn i en vanskelig og ensom tid. Men hva gjør du når du skal tilbake på jobb og må la hunden din være hjemme alene? Hunder er flokkdyr og får angst av å være borte fra familien sin. Derfor må gjøre hjemme alene trening for at hunden vår ikke skal få seperasjonsangst.
Hvor lenge kan vi la hunden være alene hjemme?
Hvor lenge hunden vår kan være alene hjemme, kommer an på hvor gammel hunden er og hvor langt i treningen du har kommet. De følgene punktene må du tenke på før du begynner med treningen:
- Unge valper kan ikke holde seg så lenge før de må ut på do. Valper er også fortsatt veldig nysgjerrige og utforsker alt ved å bit og slikke på ting. Små valper kan derfor ikke være alene for lenge.
- Etter hvert som valpen blir eldre kan man bruke «1 måned = 1 time» regelen. Det vil si at en valp som er 4 måneder gammel kan holde seg i 4 timer for eksempel.
- Eldre hunder som ikke har trent på å være alene hjemme, bør heller ikke brått forlates i flere timer. Seniorhunder mister også litt blærekontroll og vil måtte tas ut på do oftere enn en unghund og kan dermed ikke være alene hjemme alt for lenge.
- Hunderasen vil også påvirke hvor avhengig de er av deg. Noen hunderaser er veldig avhengig av flokken sin, noe som kan gjøre hjemme alene trening mer utfordrende enn hos raser som er mer selvstendig.
Valper er spesielt avhengig av oss, og separasjon vil skape økt angst. Hjemme alene trenging bør likevel starte relativt raskt etter du får valpen hjem. Så snart valpen er trygg på sine nye omgivelser, kan du gradvis begynne alene hjemme treningen.
Hvordan trener jeg hunden min til å være alene hjemme?
Som med all trening handler dette om små steg og tålmodighet. Du og valpen din kommer til å syntes det er ubehagelig å trene på å være alene hjemme, men hvis man gjør det gradvis over tid vil det skape mer ro og trygghet.
Steg 1: Ufarliggjør triggere
Du kan begynne med en gang du får valpen hjem ved å ufarliggjøre triggere som tilsier at du skal dra. Begynn treningen ved å gå igjennom din «jeg skal dra» rutine uten at du faktisk drar. Det vil si at du tar på deg sko og jakke, eller plukker opp husnøklene. Så gir du hunden din en godbit, tar av deg sko og jakke og legger fra deg nøklene. Repeter dette steget i noen dager.
Steg 2: 5 minutter uten deg
Etter hvert kan du begynne å gå ut inngangsdøren, eller forlate rommet og lukke døren etter deg. Så kommer du tilbake med en gang og gir valpen din en godbit. Fortsett med dette steget til du kan forlate rommet i en kort periode (5 minutter) uten at valpen viser tegn på stress og uro. Du trenger ikke alltid gå igjennom «jeg skal dra» rutinen din før du forlater rommet.
Deretter kan du øke tiden du forlater rommet litt og litt av gangen. Med Nova øvde vi oss på dette steget i 2 måneder der vi gradvis økte perioden vi var i et annet rom til 45 minutter. Rutinen ble at vi gjorde oss klare for dagen, mens Nova var alene på soverommet. Vi gjorde også hjemmetrening med Nova i et annet rom.
Valpen din kommer nok til å klynke, bjeffe og syntes dette er skikkelig dårlig gjort. Du kommer også til å syntes det er vanskelig ikke å åpne døren og trøste valpen. Ikke fortvil og ikke stopp med treningen ved å gå tilbake inn i rommet, da dette vil lære opp valpen at hvis den bjeffer så får den oppmerksomhet. Så lenge du har latt valpen din ligge i et område med lekene sine, sengen sin og vann samt uten potensielle farer (ledninger, små gjenstander osv) så har den det bra. Les også bloggen vår om hvordan du valpesikrer hjemmet ditt slik at valpen din er trygg når den er alene.
Steg 3: Dra på butikken
Når valpen begynner å slappe av alene i lengre perioder (opp til en times tid) kan du begynne å forlate huset på kortere turer (opp til 45 minutter). Det er vanlig at hunden bjeffer og klynker litt i det du drar, men hvis du har gitt hunden tid til å gjennomføre de første stegene vil den roe seg ned ganske raskt. Du kan også videoovervåke hunden når du er ute av huset. Da kan du forsikre deg om at den er trygg og klarer å roe seg ned:
- Hvis dere er 2, kan dere sette opp en videosamtale på mobil og la en telefon være hjemme samtidig som dere tar med den andre telefonen.
- Det finnes også overvåkningskameraer som er spesielt laget for å videoovervåke hunden når den er alene.
- Man kan også bruke babycall med eller uten video. Video er å anbefale, slik at dere kan se hunden sin atferd også.
Husk at hvis valpen din ikke er stueren enda, så kan det hende den har uhell i ditt fravær. Dette må ikke straffes!
Steg 4: Hunden er trygg alene
Når du ser at hunden din raskt roer seg ned når den er alene, kan du begynne å la den være alene hjemme i lengere perioder for å dra på jobb eller gjøre andre aktiviteter. Du trenger heller ikke å video-overvåke hunden din nå om det ikke er ønskelig. Når du har kommet til dette steget bør, hunden din være stueren. En tommelfinger regel sier at når valpen er mellom 3-6 måneder, kan du bruke «1 måned = 1 time» regelen. Når valpen er 6 måneder, kan den være alene i 6 timer. Å la hunden ligge hjemme alene uten tilsyn i mer enn 8 timer er ikke bra, da den trenger å gå på do osv.
En hund må få tur hver dag. Hvor ofte og hvor lenge, har med hundens størrelse, trening og personlighet å gjøre. Noen hunder må ut hver 4 time og noen kan holde seg i 8 timer. Her må du gjøre en vurdering på din hund og hva den klarer. Hvis du har mulighet til å lufte hunden i lunsjen, gjør det. Eventuelt kan du få en hundepasser, eller en snill nabo til å lufte hunden en gang i mens du er på jobb. Det er viktig at du skaper gode rutiner, både for hunden din og deg selv.
Tips til å la hunden være alene hjemme
Her er noen ting man kan gjøre for at tiden alene blir bedre for hunden din:
- Alltid ta hunden ut på en hyggelig luftetur før du drar. Da reduserer du sjansen for uhell inne, og den får luft, mosjon og mental stimuli som bidrar til at den føler seg mer fornøyd mens du er borte.
- Spill beroligende musikk, eller ha på hunde-TV. Hvis du har på radio, pass på at kanalen du har på er rolig og uten plutselige høye lyder (nyheter for eksempel er ikke anbefalt).
- Gi hunden en oppgave som tar litt til å løse samt er beroligende. Du kan for eksempel gi den en aktivtetsleke, eller fylt Kong før du drar.
- Vær rolig selv. Hunden din oppfatter ditt stress og vil bli påvirket av denne energien. Gå ut døren på en rolig og vanlig måte. Ikke lag en stor greie ut av at du skal gå.
- Hvis hunden din er veldig nervøs av natur, kan du gi den litt kamillete i vannet før du drar, eller en beroligende godbit.
- Hvis du ikke kommer noe vei med å trene hunden alene så få profesjonell hjelp av en hundetrener.
Hunder er flokkdyr så av natur vil de helst ikke være alene. Derfor kan hjemme alene trening ta lang tid. Fortvil ikke og ha tålmodighet. Følg stegene og om hunden viser tegn på tilbakefall i treningen så gå et steg tilbake for å så begynne det på nytt. Dette er viktig for å få en trygg hund og gi deg frihet.